Если выполнять эти асаны каждый день, то первые результаты вы заметите уже через неделю. Делайте комплекс утром или…More

Поза лотоса – в йоге она называется падмасана – это не самое простое положение для…More

Повышенное артериальное давление (артериальная гипертония) возникает вследствие сужения сосудов и усиленной работы сердца как реакции…More

Даже длительное сидение за столом – это труд. Для сохранения нужной для работы позы нередко…More

Спорить о том, насколько талантлива или нет Дженнифер Энистон можно сколько угодно. В конце концов,…More

Чтобы избавиться от стресса, стать спокойным и уравновешенным человеком, нужно обратиться внутрь себя, пытаться быть…More